Manfaat Daun Manggis Yang Harus Kamu Tahu.

Siapa yang tak tahu dengan manggis, sebagian dari kamu pasti pernah mengkonsumsi buah satu ini. Manggis merupakan buah tahunan dengan bentuk bulat bewarna merah hati dan mempunyai buah berdaging putih.

Tahukah kamu bahwa manggis merupakan buah-buahan yang kaya akan kandungan nutrisi, baik itu dari mineral vitamin serta kandungan antioksidanya. Jadi tak menutup kemungkinan bahwa buah satu ini memiliki banyak manfaat.

Namun yang akan kita bahas kali ini ialah bagian daunya, tak banyak yang tahu bahwa daun manggis mempunyai khasiat dalam mengobati. Daun yang lebar serta berwarna hijau sering kali di konsumsi dalam bentuk ramuan, yaitu daun manggis direbus yang kemudian dikonsumsi sebagai obat.

Penasaran berikut beberapa manfaat daun manggis yang harus kamu ketahui.

1. Melancarkan sembelit.

Manfaat dari daun manggis yang pertama ialah bisa mengobati masalah sembelit. Untuk mengatasi sembelit kamu cukup merebus daun manggis beberapa lembar lalu mengkonsumsi airnya selagi hangat sebanyak tiga gelas perhari atau selama masalah sembelit telah selesai.

2. Menurunkan darah tinggi.

Adanya kandungan antioksidan pada daun manggis yang bisa mengatur tekanan darah sekaligus menurunkan tensi yang tinggi. Tertarik untuk mencobanya, caranya cukup rebus daun manggis lalu konsumsi air rebusanya secara teratur.

3. Melancarkan saluran kencing.

Manfaat berikutnya dari daun manggis ialah mampu melancarkan saluran kencing serta mencegah terjadinya penumpukan mineral garam pada kandung kemih.

4. Menurunkan kadar gula.

Gula adalah salah satu pemicu masalah penyakit jantung dan stroke selain kolesterol jahat. Disamping itu gula yang tinggi bisa menimbulkan penyakit diabetes atau kencing manis.

Untuk itu sebelum kadar gula kamu naik ada baiknya untuk mencoba ramuan air rebus daun manggis.

5. Menjaga daya tahan tubuh.

Kemampuan daun manggis dalam menjaga daya tahan tubuh dikarenakan adanya kandungan antioksidan dan beebrapa senyawa lainya yang bermanfaat bagi tubuh.

Dalam jumlah yang cukup tentunya mengkonsumsi air rebusan daun manggis mampu meningkatkan imunitas tubuh serta mencegah serangan penyakit.

6. Meredakan nyeri sendi.

Rebusan daun manggis diklaim dapat meredakan berbagai nyeri, salah satunya nyeri sendi, sakit pinggang serta asam urat.

Belum diketahui secara medis bahwa daun manggis mampu meredakan asam urat, namun mengkonsumsi rebusan manggis telah dilakukan oleh banyak orang.

Nah itulah beberapa manfaat dari daun manggis untuk kesehatan, kamu bisa menggunakanya sebagai cara obat alternatif. Harap untuk tidak terlalu berlebihan dalam mengkonsumsinya, terlebih lagi untuk penggunaan jangka panjang.

Sumber : https://www.healty99.com/