Anti Oksidan Alami Dari Bahan Makanan

Mengapa kita perlu makan makanan yang secara alami mengandung antioksidan tinggi? Apakah antioksidan itu? Makanan apa yang perlu kita makan, untuk melawan radikal bebas secara alami? Para ilmuwan telah menemukan bahwa tubuh membentuk molekul oksigen yang tidak stabil, yang disebut radikal bebas; setiap sel menghasilkan puluhan ribu setiap hari. Radikal bebas pada dasarnya adalah atom … Baca Selengkapnya