Pertanyaan yang Paling Sering Diajukan Seputar ASI Eksklusif

Asi booster alami – Setelah melahirkan, Anda sangat disarankan untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayi. Bukan semata-mata untuk memberikan makanan sekaligus minuman bagi si kecil saja. Ini karena menyusui ASI eksklusif adalah makanan terbaik yang juga dapat memberikan banyak manfaat bagi bayi dan ibu.

Namun, apakah Anda sudah memahami dengan baik seputar ASI eksklusif? Berikut berbagai informasi yang akan menjawab keingintahuan Anda mengenai ASI eksklusif.

Apa itu ASI eksklusif?

Tips Cara Pijat Bayi Dan ManfaatnyaASI eksklusif adalah pemberian ASI (air susu ibu) ke bayi yang baru lahir sampai usianya 6 bulan.

Selama kurun waktu 6 bulan tersebut, bayi hanya diperbolehkan menerima ASI dan tidak diberikan makanan atau minuman lainnya, termasuk air putih.

Baru setelah usia bayi di atas 6 bulan, boleh mulai diperkenalkan dengan berbagai jenis makanan lain dengan tetap masih memberikan ASI.

Hal ini disebut sebagai makanan pendamping ASI (MPASI). Itulah mengapa sebaiknya pemberian ASI masih terus dilanjutkan sampai bayi genap berusia 2 tahun.

Namun, pemberian ASI ketika usia bayi lebih dari 6 bulan sampai dengan 2 tahun tidak lagi disebut sebagai ASI eksklusif.

Kadang, di Indonesia, ibu masih suka memberikan air putih, air gula, atau air teh kepada bayi sembari menunggu ASI-nya yang belum keluar.

Meski tampaknya sepele, tapi hal ini sudah menggagalkan pemberian ASI eksklusif.

Bahkan, walaupun pemberian jenis minuman lain tersebut hanya dilakukan satu kali selama kurun waktu 6 bulan pertama alias selama masa ASI eksklusif.

Hal ini tidak dapat dikatakan sebagai ASI eksklusif, tetapi lebih cocok disebut sebagai ASI predominan.

ASI predominan adalah pemberian ASI kepada bayi di masa ASI eksklusif, tetapi dengan pernah memberikan sedikit air atau minuman berbasis air selain ASI.

Ada juga istilah menyusui parsial. ASI parsial adalah pemberian ASI kepada bayi di masa ASI eksklusif dengan menyertakan makanan atau minuman buatan selain ASI.

Asupan selain ASI bisa berupa susu formula, bubur, maupun makanan lainnya sebelum usia bayi mencapai 6 bulan.

Baik ASI parsial maupun ASI predominan adalah pemberian ASI yang sebenarnya tidak bisa disebut sebagai ASI eksklusif.

Ini karena ASI predominan melibatkan pemberian makanan dan minuman selain ASI.

Apa saja kandungan yang ada di dalam ASI eksklusif?

Ketika pertama kali menyusui, ASI eksklusif yang keluar adalah ASI dengan warna bening agak kekuningan. Cairan ASI pertama ini bernama kolostrum.

Meski warnanya tidak terlihat seperti susu pada umumnya, tapi sebaiknya jangan membuang cairan ASI pertama ini.

Pasalnya, kolostrum adalah cairan yang memiliki banyak zat gizi penting di dalamnya.

Kandungan zat gizi di dalam kolostrum dalam ASI eksklusif adalah vitamin A, antibodi, serta sel darah putih, yang baik untuk bayi.

Setelah cairan kolostrum habis, cairan ASI kemudian akan berubah menjadi warna putih susu.

Tak kalah dengan kolostrum, ASI, termasuk juga ASI eksklusif adalah makanan sekaligus minuman bayi dengan sejumlah zat gizi baik.

Berbagai kandungan ASI, termasuk ASI eksklusif mencakup karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan vitamin.