mulut tidak bau jarang ketika hanya makan makanan yang memiliki bau tajam. Seperti ketika makan durian, petai, jengkol, bawang, dan berbagai makanan lain dapat menyebabkan bau mulut. Tapi ketika sikat gigi bau akan hilang dengan sendirinya. Tapi bagi mereka yang memiliki bau mulut adalah permanen dan memiliki bau mulut yang tidak sedap, biasanya itu karena beberapa hal yang menyebabkan itu. Mulai dari merokok, alkohol, infeksi, dan juga karena penyakit asam lambung kanker mulut. Untuk cara menghilangkan bau mulut itu sendiri dapat dilakukan dengan mudah. Sebagai mengkonsumsi 8 gelas air per hari dan rajin menyikat giginya. Selain cara lain yang bisa untuk mengatasi bau mulut adalah dengan menggunakan beberapa bahan alami berikut ini:
1. Susu
Bahan pertama yang dapat membuat bau mulut hilang adalah susu. Anda dapat mengkonsumsi susu setelah makan makanan yang dapat menyebabkan bau mulut seperti bawang putih dan bawang merah. Susu dan produk susu seperti yoghurt dapat membantu mengurangi jumlah bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut. Sehingga bahan-bahan alami bisa menjadi bahan terbaik untuk mengatasi bau mulut secara efektif.
2. Jeruk
Bahan berikutnya yang juga efektif dalam mengobati bau mulut adalah oranye. Buah ini memiliki rasa menyegarkan dan juga kaya akan vitamin C. Hal ini dapat meningkatkan produk air liur yang dapat menghilangkan bakteri di dalam mulut dengan cara dibuang dengan air liur. Oleh karena itu dengan makan jeruk juga bisa untuk mengatasi masalah bau mulut dengan mudah. Selain dapat mengatasi bau mulut yang tidak sedap, oranye juga memiliki manfaat untuk mencegah gingivitis dan sariawan.
3. Teh hijau
bahan alami berikutnya yang bisa digunakan untuk mengobati bau mulut adalah teh hijau. Minuman ini adalah minuman sehat yang mengandung antioksidan dan bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu minuman ini juga berguna untuk menghilangkan bau mulut sebagai antibakteri dan antioksidan dalam isinya dapat mengurangi peradangan. Terutama ketika Anda menambahkan daun mint ke dalam teh hijau, dapat membuat segar mulut dan juga mengatasi masalah bau mulut.
4. daun sirih
Bahan-bahan alami yang cukup mudah untuk menemukan berikutnya adalah daun sirih. Bahan ini juga merupakan tanaman herbal yang berguna untuk mengatasi masalah bau mulut. Dimana penggunaan cara cukup bahan ini untuk mengunyah dan kemudian dibuang atau bisa dimakan. Daun sirih memiliki konten antibakteri dan anti-inflamasi yang mungkin memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Karena kandungan daun sirih juga memiliki manfaat yang mampu mengatasi bau mulut secara efektif.
5. Liquorice
jenis terbaru dari bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau mulut yang manis. Bahan ini merupakan obat herbal yang memiliki banyak manfaat adalah bahwa hal itu bisa untuk mengatasi gatal-gatal, peradangan kulit, dan juga mulas. Manis atau licorice asam juga memiliki konten antibakteri yang memiliki manfaat untuk mengatasi bau mulut, dapat meredakan sariawan, dan juga mencegah kerusakan gigi sampai gusi. Bahan akar manis juga dapat ditemukan dengan mudah dari berbagai macam produk herbal juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah yang dialami bau mulut.