Wasir merupakan penyakit yang terjadi akibat pecahnya pembuluh darah pada area anus. Kemudian, munculnya benjolan juga menjadi hal paling menyakitkan serta membuat tidak nyaman. Oleh karena itu, simak cara mengecilkan ambeien luar secara efektif.
Beberapa Cara Mengecilkan Ambeien Luar
Benjolan pada wasir harus selalu Anda waspadai. Hal ini karena bisa bertambah parah jika tidak mengobatinya secara tepat. Pada jenis ambeien luar, lakukan sejumlah cara untuk mengecilkan gumpalan darah seperti berikut.
- Makan Makanan Berserat dan Minum Air Putih yang Banyak
Munculnya wasir bisa terjadi karena banyak hal. Salah satunya adalah pola makan tidak sehat. Makanan yang baik untuk pencernaan adalah dengan kandungan serat tinggi. Maka dari itu, proses buang air besar menjadi lancar sebab fesesnya lunak.
Cairan dalam tubuh juga sangat penting untuk proses pencernaan dan pembuangan. Oleh karena itu, minumlah air putih sebanyak-banyaknya. Dengan demikian, tidak akan perlu lagi mengejan terlalu kuat ketika buang air besar.
- Rajin Mengoleskan Obat
Pada cara mengecilkan ambeien luar berikutnya adalah selalu rajin dalam mengoleskan obat. Jenis salep atau gel sangat bagus untuk membuat benjolan semakin mengecil. Selain itu, juga dapat membantu meredakan rasa nyeri dan gatal.
Penggunaan salep secara rutin akan membuat benjolan hilang secara perlahan. Anda dapat membelinya pada yang jual obat wasir di Jogja. Jenisnya juga sangat beragam. Biasanya mengandung hidrokortison serta anestesi lokal sehingga juga membantu meredakan peradangan.
- Kompres dengan Es dan Duduk Pada Tempat yang Empuk
Untuk dapat mengecilkan benjolan, Anda juga bisa mengompresnya menggunakan es. Air dingin ini akan membantu dalam meredakan pembengkakan dan rasa nyeri. Gunakan kain pembungkus lalu kompreskan secara rutin hingga sembuh.
Hal paling tidak nyaman bagi penderita wasir adalah ketika duduk. Maka, selalu usahakan memilih tempat dengan bantalan empuk. Dengan demikian, akan membantu dalam mengurangi pembengkakan wasir menjadi lebih parah lagi.
Demikian informasi tentang cara mengecilkan ambeien luar. Butuh sebuah usaha serta kesabaran sampai benjolan tersebut benar-benar hilang. Semoga bermanfaat.